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编者序

有情绪的人生才活得过瘾？

情绪从哪里来？

业力与潜意识

如何安心？

烦恼与习气

调和感性与理性

什么是贪心？

为什么贪心？

转贪心为愿心

以布施对治贪念

名利只是暂时拥有

广结善缘带来好人缘

凡事恰到好处最好

清贫与悭吝大不同

为什么要生气？